Guía de alimentación familiar

Si tienes hijos chiquitos o adolescentes aquí encontrarás muchas herramientas de apoyo para poderlos guiar hacia una alimentación adecuada, consciente y con mucho amor. También, si eres adulto,  vas a encontrar muchas recomendaciones para mejorar tu relación con los alimentos, recuerda que tu eres la guía de tus hijos. 

Personalmente sé que en algún momento de mi vida voy a tener que volver a leer este documento!